既然摔马，哦不，是一点小意外再所难免，那我们要做的，是学会在摔马时最大限度的保护自己。当今社会最讲究得，不就是把风险控制到最小嘛！
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马匹速度较慢时
如人因为马匹的突停，闪躲，跳跃等状况失衡，最常见的状况，是身体向马匹前方倒下。此时，骑手在落马时需将头尽力向上抬，避免头部先着地，伤到颈椎。
同时尝试将身体向倒下的方向顺势后倾，让与地面最接近的一侧肩部先着地，同时身体跟随惯性，以背部做缓冲，向斜前方翻滚，并快速离开马匹。防止受到马匹的踩踏。
马匹腾空时
人往往会因为马匹突然折腾或拒跳或跟身不对，被弹起来导致失衡。此时，应紧紧抓住缰绳，缓解由高处落下的冲击力。这样做的最大好处是，可以保证骑手的头部向上。
如马匹此时停下，可借着马匹和缰绳的拉力，让自己站稳。如马匹因惊吓继续向前，也可以顺势拉住惊吓的马匹，防止它们因为空缰而更加害怕继续狂奔。或在缓冲之后，松缰，远离危险的马匹。
马匹速度很快时
摔马时第一要做的事情就是，松开缰绳，同时尽力用方法一的姿势让自己迅速远离狂奔的马匹。
大多数初学者，由于摔马时过度紧张，往往还没想好动作就已经躺在地上了。
因此，骑马需务必穿戴好必须的护具，并多加练习，在摔马时，更好的做好保护动作。
（部分资料来源于网络）
实习编辑
崔佳
马术，教会了我尊重，坚强，勇敢以及爱。虽然接触马术较晚，但它将成为我一生的最爱。返回搜狐，查看更多